آیا تا به حال فیلم جذابیت مرگبار را دیده‌اید؟ در این فیلم، گلن کلوز نقش زنی با نوع شدید اختلال شخصیت مرزی را بازی می‌کند. اگر این فیلم را دیده باشید، احتمالاً رابطه پرهیجان او با یک مرد متاهل و رفتارهای آسیب‌زننده‌ای که نسبت به خود نشان می‌دهد در خاطرتان مانده است. در این مطلب از کلینیک روانشناسی و مشاوره جوانه به بررسی روابط و چالش‌های زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی می‌پردازیم پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه ارتباط با فردی که شخصیتی پرهیجان و طوفانی دارد را داشته‌اند. فراموش کردن چنین روابطی دشوار است، زیرا زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی به دلیل شدت احساسات و واکنش‌هایشان می‌توانند تأثیر عمیقی بر اطرافیان بگذارند.
آنها ممکن است در یک لحظه عشق و در لحظه‌ای دیگر طرد نشان دهند، که این رفتارها گاهی طرف مقابل را در شرایط پیچیده‌ای قرار می‌دهد.
فهمیدن اینکه این واکنش‌ها ناشی از یک اختلال روانی است و نه به طور عمدی، می‌تواند به درک رفتارهای این افراد، شناخت ریشه‌های آن و ایجاد روابط پایدار تر و کاهش آسیب‌های روانی کمک کند.
زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی به چه صورت است؟
زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی، می‌تواند تجربه‌ای پرفرازونشیب باشد. این افراد معمولاً با نوسانات شدید عاطفی، احساس ناامنی عمیق و ترس از ترک شدن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. چنین ویژگی‌هایی ممکن است روابط روزمره را پرتنش کرده و شریک زندگی را در شرایط سختی قرار دهد.
در یک لحظه ممکن است احساس محبت و علاقه زیادی از طرف آنها دریافت کنید و در لحظه‌ای دیگر، با رفتارهایی روبه‌رو شوید که نشان‌دهنده طرد یا دوری است.
این نوع زندگی مشترک نیازمند صبوری و درک عمیق است. درک این نکته که این رفتارها ناشی از بیماری هستند، نه انتخاب شخصی، می‌تواند به مدیریت بهتر این روابط کمک کند.
با یادگیری روش‌های مناسب برای حمایت از فرد مبتلا و حفظ سلامت روانی خود، می‌توان تعادل بیشتری در این نوع رابطه ایجاد کرد.
علائم اختلال شخصیت مرزی در ازدواج
اگر پنج مورد از این علائم را در همسر خود مشاهده کرده‌اید، توصیه می‌شود برای دریافت کمک و راهنمایی به یک پزشک متخصص یا روان‌شناس مراجعه کنید:
- ایده آل‌سازی و بدبین شدن به همسر به صورت متناوب
- نگرانی مداوم از خیانت همسر
- احساس نیاز شدید به توجه و تأیید همسر
- ترس از تنهایی و رها شدن
- تغییرات سریع در خلق و خو
- رفتارهای کنترل‌گرانه
- دشواری در حفظ روابط صمیمانه
- مشکلات در تنظیم هیجانات
سوء مصرف مواد مخدر یا الکل
رابطه عاشقانه با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی
داشتن رابطه عاشقانه و زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی دارد، تجربه ای بسیار پیچیده و چالش برانگیز است.
این افراد به دلیل نوسانات شدید احساسی، ترس از رها شدن و تصویری مبهم از خود، در برقراری روابط عمیق و پایدار با دیگران مشکل دارند.
این نوسانات احساسی می‌تواند باعث شود فردی که به اختلال شخصیت مرزی مبتلا است، در یک لحظه شما را بسیار دوست داشته باشد و در لحظه دیگر به شدت از شما متنفر شود. این ناپایداری در احساسات، می‌تواند برای طرف مقابل بسیار آزاردهنده و گیج‌کننده باشد.
از طرف دیگر، افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی اغلب به شدت به روابط عاطفی وابسته هستند و ترس شدیدی از رها شدن دارند.
این ترس می‌تواند باعث شود رفتارهایی از خود نشان دهند که برای حفظ رابطه، حتی اگر به قیمت آسیب رساندن به خود یا طرف مقابل باشد، انجام می‌دهند.
همچنین، این افراد ممکن است در ایجاد روابط سالم و متقابل با دیگران مشکل داشته باشند و به جای تمرکز بر نیازهای طرف مقابل، بیشتر به دنبال برآورده کردن نیازهای خود باشند.
اثرات یا آسیب های ازدواج و زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی
یکی از دلایل دشوار بودن درمان اختلال شخصیت مرزی این است که معمولاً همراه با مشکلات دیگری مانند افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن ظاهر می‌شود.
علاوه بر این، اعتیاد به مواد مخدر، الکل و سایر مشکلات شخصیتی یا روانی نیز می‌توانند زمینه‌ساز یا تشدیدکننده این اختلال باشند.
ازدواج یا زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی، می‌تواند در بسیاری از جنبه‌ها چالشی طولانی‌مدت باشد. با وجود آشکار بودن علائم این اختلال، اغلب تشخیص آن به تأخیر می‌افتد، که این موضوع روند بهبودی را سخت‌تر می‌کند.
گاهی اوقات، این اختلال به اشتباه به‌عنوان اختلال دوقطبی تشخیص داده می‌شود، اما تفاوت‌های مهمی بین این دو وجود دارد.
در اختلال دوقطبی، نوسانات خلقی ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد، در حالی که در اختلال شخصیت مرزی، تغییرات خلقی می‌تواند در عرض چند ساعت رخ دهد و روابط، از جمله ازدواج، را به شدت تحت تأثیر قرار دهد.
آیا رفتارهای همسرتان تأثیری عمیق بر ازدواج شما گذاشته است؟ کلینیک روانشناسی و مشاوره جوانه با کادر مجرب آماده راهنمایی شما می‌باشد.
اختلال شخصیت مرزی چه افرادی را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد؟
اختلالات شخصیتی اغلب در سال‌های نوجوانی آغاز می‌شوند، یعنی زمانی که شخصیت در حال رشد و بلوغ است.
به همین دلیل، بیشتر افرادی که به اختلال شخصیت مرزی (BPD) مبتلا هستند، بالای ۱۸ سال دارند. اگرچه هر کسی ممکن است به این اختلال دچار شود، اما داشتن سابقه خانوادگی یا عوامل ژنتیکی می‌تواند احتمال ابتلا را افزایش دهد.
همچنین، افرادی که به مشکلات دیگری مانند اضطراب، افسردگی یا اختلالات خوردن مبتلا هستند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.
حدود ۷۵ درصد از افرادی که به اختلال شخصیت مرزی دچار هستند، در زمان تولد به عنوان دختر شناخته شده‌اند (AFAB). با این وجود، مطالعات نشان می‌دهد که افرادی که در بدو تولد به عنوان پسر شناسایی شده‌اند (AMAB) نیز به همان اندازه ممکن است تحت تأثیر این اختلال قرار گیرند.
در بسیاری از موارد، اختلال شخصیت مرزی ممکن است به اشتباه با افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) تشخیص داده شود.
۸ چالش احتمالی زندگی با فردی که اختلال شخصیت مرزی دارد
کالین ونر، مشاور سلامت روان از فلوریدا در مقاله psychcentral ، توضیح می‌دهد که زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی می‌تواند در حفظ روابط سالم، به ویژه با نزدیکان خود، دچار مشکلات جدی شوند. در ادامه برخی از چالش‌های زندگی با چنین فردی بررسی می‌شود:
۱. نفوذپذیری
ترس از رها شدن ممکن است باعث شود فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی تمام تلاش خود را برای خوشحال نگه‌داشتن شما انجام دهد تا شما او را ترک نکنید. این افراد ممکن است مرزهای شما را جابجا کنند و به طور مداوم به دنبال اطمینان باشند. در این شرایط، حفظ مرزهای شخصی خود در کنار ابراز محبت و تعهد می‌تواند مفید باشد.
۲.تغییر در ارزش‌ها و منافع
فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ممکن است در شرایط عاطفی دشوار دچار تغییرات هویتی شود و ارزش‌ها یا نظرات جدیدی را اتخاذ کند. این تغییرات معمولاً موقتی هستند و ممکن است به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای مقابله با درد عاطفی عمل کنند.
۳. رفتارهای خطرناک
تکانشگری یکی از ویژگی‌های بارز افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی است که ممکن است شامل مصرف مواد، پرخوری، رانندگی بی‌ملاحظه یا قمار باشد. اگر عزیز شما چنین رفتارهایی را نشان دهد، ممکن است لازم باشد برای مدتی مدیریت امور مالی یا خریدها را بر عهده بگیرید و از متخصصان کمک بگیرید.
۴. تهامات نادرست
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ممکن است نسبت به وفاداری یا نیت شما شک کنند و این اتهامات ناشی از اضطراب ترک آنهاست. این افکار ممکن است برای شما آزاردهنده باشد، اما باید بدانید که این احساسات بیشتر به وضعیت روحی آنها مربوط می‌شود تا طرز فکر نسبت به شما.
۵.طعنه‌های آزاردهنده
احساسات شدید می‌تواند باعث شود زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی افکار خود را به شکل طعنه‌آمیز بیان کند. درک ریشه‌های این احساسات می‌تواند به شما کمک کند تا با آرامش بیشتری با مشکلات ارتباطی مواجه شوید.
۶. کنترل عاطفی ضعیف
تنظیم احساسات برای این افراد بسیار دشوار است و ممکن است منجر به حملات کلامی یا رفتارهای خشونت‌آمیز شود. اما همه افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی چنین رفتارهایی ندارند و برخی ممکن است بدون دلیل خاصی دچار گریه یا تحریک‌پذیری شوند.
۷. خود خرابکاری
برخی از افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی تمایل دارند خود را خراب کنند، مثلاً با وارد شدن به مشاجره قبل از یک رویداد مهم یا فراموش کردن قرار ملاقات‌ها. این رفتارها معمولاً ناشی از ترس از ناامیدی در صورت موفقیت هستند.
۸. چرخه‌های رفتاری
روابط با افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی معمولاً شامل چرخه‌های احساسی شدید است که می‌تواند منجر به سردرگمی و آسیب شود. در یک لحظه ممکن است شما را بسیار دوست داشته باشند و در لحظه بعد احساس بی‌ارزشی کنند.
در نهایت، درک چالش‌های مرتبط با اختلال شخصیت مرزی می‌تواند به شما کمک کند تا روابط خود را بهتر مدیریت کنید و فضای امن‌تری برای هر دو طرف ایجاد کنید.
جمع بندی
زندگی با کسی که اختلال شخصیت مرزی (BPD) دارد، می‌تواند شامل مدیریت خشم‌های شدید، اتهامات نادرست و رفتارهای تکانشی خطرناک باشد.در حالی که آموزش و صبر می‌توانند به شما کمک کنند تا رابطه‌تان را بهتر درک کنید، ممکن است نیاز به مداخله حرفه‌ای برای مواجهه با چالش‌های واقعی اختلال شخصیت مرزی در رابطه‌تان باشد.
اگر شریک زندگی‌تان تمایلی به جستجوی کمک حرفه‌ای ندارد و رفتارهای او بر سلامت روان شما تأثیر منفی می‌گذارد، ممکن است وقت آن رسیده باشد که فکر کنید آیا باید این رابطه را ادامه دهید یا بهتر است برای حفظ سلامت روان خود این رابطه را رها کنید.
منبع: Psychcentral
