کلینیک روان شناسی و روان پزشکی جوانه

با اختلالات جنسی آشنا شوید و روش درمان آن را بیاموزید

چکیده مطلب:

اختلال عملکرد جنسی یک وضعیت چالش برانگیز است. این اختلال شامل هر مشکلی است که مانع از رضایت فرد یا زوج از فعالیت جنسی می شود. طبق آمار ها و گزارشات مختلف حدود ۴۳ درصد از زنان و ۳۱ درصد از مردان دارا اختلال عملکرد جنسی می باشند. بیشتر علل اختلال عملکرد جنسی با مشاوره، آموزش و بهبود ارتباط بین شرکا قابل درمان است. ما اینجا هستیم تا علت مشکل را پیدا کنیم و به شما کمک کنیم تا از یک زندگی جنسی سالم و لذت بخش لذت ببرید.
اختلالات جنسی اختلال جنسی

.

با اختلالات جنسی آشنا شوید و روش درمان آن را بیاموزید

اختلالات جنسی به هر چیزی گفته می شود که شما را از احساس لذت از فعالیت جنسی باز می دارد. ناتوانی در لذت بردن یا عدم تمایل به انجام فعالیت های جنسی ممکن است نشانه ای از اختلال عملکرد جنسی باشد. این اختلال بسیار رایج است و تا بسیاری از مواقع قابل درمان می باشد. از موارد کلی که می تواند باعث اختلال جنسی شود مواردی مانند استرس، شرایط سلامتی جسم، داروها یا آسیب های جنسی گذشته را بر شمرد.

اختلال عملکرد جنسی می تواند در هر نقطه از چرخه پاسخ جنسی رخ دهد. چرخه پاسخ جنسی یک مدل چهار مرحله ای از پاسخ فرد به تحریک جنسی است. این چرخه شامل:

  • میل: این مرحله شامل تمایل به رابطه جنسی در شخص است که شامل بسیاری از فعالیت های جنسی قبل از رابطه مانند پیش بازی، نعوظ آلت تناسلی یا تورم کلیتوریس می باشد.
  • برانگیختگی: این مرحله درست قبل از ارگاسم اتفاق می افتد. ضربان قلب بالا می رود، تنش عضلانی و تنفس تشدید می شود همچنین آلت تناسلی ممکن است قبل از انزال ترشح داشته باشد.
  • ارگاسم: اوج لذت جنسی همراه با رهایی از تنش و انقباضات مداوم که امکان دارد با انزال یا بدون آن اتفاق بی افتد این مورد در زنان و مردان متفاوت است.
  • ثبات: دوره آرام شدن درست بعد از ارگاسم. بدن شما شل می شود و اندام تناسلی شما به حالت عادی خود باز می گردد.
در حالی که تحقیقات نشان می دهد که اختلال عملکرد جنسی بسیار شایع است، بسیاری از مردم دوست ندارند در مورد آن صحبت کنند. با این حال، از آنجایی که گزینه های درمانی در دسترس هستند، باید نگرانی های خود را با متخصصین این حوزه در میان بگذارید و به فکر درمان مشکل باشید. در زیر دسته بندی های اصلی اختلالات عملکرد جنسی را بیان می کنیم.

۴ دسته بندی اصلی اختلالات جنسی

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اختلال عملکرد جنسی را به چهار دسته یا نوع طبقه بندی می کنند:

  • اختلالات میل: فقدان میل جنسی یا علاقه به رابطه جنسی. این ممکن است به این معنی باشد که شما علاقه ای به هیچ نوع فعالیت جنسی ندارید.
  • اختلالات برانگیختگی: ناتوانی در برانگیختگی فیزیکی یا برانگیخته شدن در طول فعالیت جنسی. شما ممکن است تمایل به رابطه جنسی داشته باشید، اما بدن و اندام جنسی شما عملکرد درستی ندارد. در افرادی که آلت تناسلی دارند، این می تواند به این معنی باشد که نمی توانید نعوظ داشته باشید.
  • اختلالات ارگاسم: تأخیر یا عدم ارگاسم (اوج). ممکن است احساس میل و برانگیختگی داشته باشید اما نتوانید به ارگاسم برسید.
  • اختلالات درد: درد هنگام مقاربت باعث می شود که تمایلی به رابطه جنسی نداشته باشید.

اختلال عملکرد جنسی چقدر شایع است؟

اختلال عملکرد جنسی می تواند هر فردی را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اگرچه در افراد بالای ۴۰ سال شایع تر است. اختلال عملکرد جنسی بین ۳۰٪ تا ۴۰٪ از افراد جامعه را در مقاطعی از زندگیشان تحت تاثیر قرار می دهد.

علائم اختلالات جنسی چیست؟

باید گفت که اختلالات جنسی در مردان و زنان در مواردی مشترک و در مواردی متفاوت است. 

علائم مشترک اختلال جنسی در بین زنان و مردان شامل:

  • عدم علاقه یا میل به رابطه جنسی.
  • ناتوانی در برانگیختگی جنسی.
  • درد حین مقاربت.
  • برخی از داروها
  • تغییرات در هورمون هایی مانند استروژن کم یا تستوسترون پایین.
 

بعضی از علائم  اختلالات جنسی زنان  شامل:

 

بعضی از علائم  اختلالات جنسی مردان شامل:

شایع ترین علل اختلالات جنسی چیست؟

باید گفت که اختلالات جنسی در مردان و زنان با هم در مواردی متفاوت است بعضی از علائم تحت عنوان اختلالات جنسی زنان می باشد و بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار می دهد و بعضی از این موادر اختلالات جنسی مردان می باشد که در این مقاله به صورت اجمالی به آن ها می پردازیم.

علائم فیزیکی اختلال جنسی

علائم شایع در ناتوانی جنسی دارای جنبه های جسمی و روانی هستند که در زیر به آن ها می پردازیم.

  • شرایط مزمن مانند نارسایی کلیه یا کبد.
  • دیابت.
  • بیماری های قلبی و عروقی.
  • اختلالات عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس (MS) یا آسیب عصبی.
  • عدم تعادل هورمونی.
  • سرطان.
  • اختلال مصرف الکل و اختلال مصرف مواد (SUD).
  • بارداری و شیردهی (شیردهی).
  • یائسگی.

علاوه بر این، عوارض جانبی برخی از داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی، می تواند بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد.

علائم روانی اختلالات جنسی

عواطف و احساسات شما نیز می توانند در اختلال عملکرد جنسی نقش داشته باشند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • استرس یا اضطراب.
  • مشکلات زناشویی یا روابط.
  • افسردگی.
  • تصویر بدن ضعیف
  • سابقه سوء استفاده جنسی.
  • افسردگی یا احساس گناه.
  • نگرانی در مورد عملکرد جنسی.

چه داروهایی می توانند باعث اختلال در عملکرد جنسی شوند؟

برخی از آنتی هیستامین ها و ضد احتقان های بدون نسخه (که در درمان سرماخوردگی یا آلرژی رایج هستند) می توانند باعث اختلال نعوظ یا مشکلات انزال شوند.

  • ستیریزین (Zyrtec).
  • لوراتادین (کلاریتین).
  • دیفن هیدرامین (Benadryl).

انواع اختلالات جنسی زنان

  • واژینیسموس
  • بی میلی جنسی زنان
  • آتروفی واژن
  • اختبلب ارگاسم در زنان
  • شل شدن عضلات واژن

داروهای ضد افسردگی که باعث اختلال در عملکرد جنسی می شوند؟

داروهای زیر ممکن است باعث کاهش میل جنسی، ناتوانی در برانگیختگی و مشکل در رسیدن به ارگاسم شوند:

  • داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای، از جمله آمی تریپتیلین (Elavil®، Vanatrip®)، دوکسپین (Sinequan®)، ایمی پرامین (Tofranil-PM®) و نورتریپتیلین (Aventil®)، Pamelor®).
  • مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs)، از جمله فنلزین (Nardil®) و ترانیل سیپرومین (Parnate®).
  • داروهای ضد روان پریشی، از جمله تیوریدازین (Mellaril®)، تیوتیکسن (Navane®) و هالوپریدول (Haldol®).
  • داروهای ضد شیدایی مانند کربنات لیتیوم (Eskalith®).
  • مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) مانند فلوکستین (Prozac®)، سرترالین (Zoloft®) و پاروکستین (Paxil®).

داروهای ضد فشار خون که باعث اختلال عملکرد جنسی می شوند

  • دیورتیک ها
  • آلفا بلوکرها
  • مسدود کننده های بتا.

عوارض اختلالات جنسی چیست؟

سلامت جنسی شما بخش مهمی از کیفیت کلی زندگی شما است. ناراضی بودن از زندگی جنسی می تواند احساس تنهایی و ناامیدی را در شما ایجاد نماید. این موارد می تواند منجر به مشکلاتی در مورد صمیمیت با همسرتان شود. مهم است که اختلال عملکرد جنسی را مانند هر بیماری دیگر درمان کنید و اگر شروع به آزار و اذیت یا ایجاد مشکلات در زندگی روزمره شما کرد، به دنبال درمان باشید.

اختلال جنسی چگونه تشخیص داده می شود؟

در بیشتر موارد، متوجه می‌شوید که اختلالی در میزان لذت شما (یا لذت شریک زندگی) از یک رابطه جنسی بوجود می آید.  بعد از متوجه شدن این علائم با مراجعه به روان شناس یا روانپزشک ممکن است آزمایش‌های تشخیصی را برای رد کردن مشکلات پزشکی که می‌توانند منجر به اختلال عملکرد شوند، درخواست کنند. به طور معمول، آزمایش آزمایشگاهی نقش بسیار محدودی در تشخیص اختلال عملکرد جنسی ایفا می کند.

ارزیابی نگرش در مورد رابطه جنسی، و همچنین سایر عوامل احتمالی کمک کننده – نگرانی های مربوط به رابطه، اضطراب، سابقه جنسی، داروها، سوء مصرف الکل یا مواد مخدر و موارد دیگر – به روانشان یا روانپزشک شما کمک می کند تا علت اصلی مشکل را درک کند و درمان مناسب را توصیه نماید.

اختلال عملکرد جنسی چگونه درمان می شود؟

روانشناس یا روانپزشک اکثر انواع اختلالات عملکرد جنسی را با رسیدگی به مشکلات جسمی یا روانی زمینه ای درمان می کنند. 

استراتژی های درمانی عبارتند از:

دارو: هنگامی که یک دارو دلیل اختلال عملکرد باشد، تغییر در دارو ممکن است کمک کننده باشد. افراد مبتلا به کمبود هورمون ممکن است از تزریق هورمونی، قرص یا کرم بهره مند شوند. 

برای مردان دارای اختلال جنسی، داروهایی از جمله سیلدنافیل (Viagra)، تادالافیل (Cialis)، واردنافیل (Levitra Staxyn) و آوانافیل (Stendra) تجویز می شود که ممکن است به ایجاد نعوظ و بهبود عملکرد جنسی کمک کنند. 

برای زنان دارای اختلالات جنسی، داروهایی که به افزایش میل جنسی کمک می کنند تجویز می شود که می تواند شامل بوسپیرون (BuSpar)، بوپروپیون (Wellbutrin)، فلیبانسرین (Addyi) و برملانوتید (Vylseesi) باشند. همچنین هورمون درمانی در زناننی که به دلیل یائسگی میل جنسی پایینی دارند کمک شایان توجهی می نماید.
کمک‌های مکانیکی: وسایل کمکی مانند دستگاه‌های خلاء و کاشت آلت تناسلی ممکن است به اختلال نعوظ (ناتوانی در ایجاد یا حفظ نعوظ) کمک کنند. گشادکننده ها ممکن است به افرادی که به دلیل یائسگی باریک شدن واژن خود را تجربه می کنند کمک کنند. وسایلی مانند ویبراتورها می توانند برای کمک به بهبود لذت جنسی و اوج گرفتن مفید باشند.
سکس تراپی: سکس تراپیست ها می توانند به افرادی که مشکلات جنسی را تجربه می کنند که با مراقیت های اولیه قایل رفع نیستند کمک کند. درمانگران اغلب مشاوران زناشویی خوبی نیز هستند. 

برای زوجی که می خواهند از رابطه جنسی خود لذت ببرند، کار کردن با یک متخصص آموزش دیده می تواند بسیار موثر باشد.
رفتاری درمانی: این درمان‌ها شامل تکنیک‌های مختلف، از جمله بینش در مورد رفتارهای مضر در رابطه یا تکنیک‌هایی مانند خود تحریکی برای درمان مشکلات برانگیختگی و یا ارگاسم است.
روان درمانی: درمان با یک مشاور آموزش دیده می تواند به شما کمک کند آسیب های جنسی از گذشته، احساس اضطراب، ترس، گناه و تصویر ضعیف بدن را برطرف کنید. همه این عوامل ممکن است بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد.
آموزش و ارتباط: آموزش در مورد رابطه جنسی و رفتارها و پاسخ های جنسی ممکن است به شما کمک کند بر اضطراب های مربوط به عملکرد جنسی غلبه کنید. گفتگوی باز با شریک زندگی خود در مورد نیازها و نگرانی های شما نیز به غلبه بر بسیاری از موانع برای زندگی جنسی سالم کمک می کند.

آیا می توانم از اختلال عملکرد جنسی پیشگیری کنیم؟

نه، شما نمی توانید از آن جلوگیری کنید. اما می توانید اقداماتی را برای کاهش تأثیر آن بر زندگی خود انجام دهید. اولین قدم این است که از آن آگاه باشید و تشخیص دهید که چه زمانی باید از یک متخصص کمک گرفت. پذیرش این مورد که شما به کمک نیاز دارید ممکن است ناامید کننده و ناراحت کننده باشد. اما، در بیشتر موارد، شما به تنهایی نمیتوانید کاری در بهبود اختلال در عملکرد جنسی انجام دهید. خوشبختانه، بیشتر علل اختلال عملکرد جنسی قابل درمان هستند.

آیا اختلال عملکرد جنسی از بین می رود؟

موفقیت در درمان اختلالات جنسی به علت اصلی مشکل بستگی دارد. اما به صورت کلی می توان گفت که درمان اتفاق می افتد و اکثر افراد پس از درمان به زندگی جنسی سالم و دلپذیر باز می گردند.

چه زمانی باید بهروان شناس و روان پزشک مراجعه کنم؟

اگر اختلال عملکرد جنسی را برای سه ماه یا بیشتر تجربه کردید، با به یک مشاور در این زمینه تماس بگیرید. اگر این تداخل شروع به آسیب زدن به روابط شما نمود وقت آن رسیده است که به دنبال کمک باشید. روانشناس یا روانپزشک تاریخچه پزشکی شما و لیست کاملی از داروها و مکمل هایی را که مصرف می کنید برای رسیدن به علت اصلی را بررسی نموده و در مسیر درمان همراه شم خواهد بود.

خدمات روان درمانی فردی

دسته بندی مطالب سایت