انواع گوناگونی از اضطراب در کودکان وجود دارد که به شرح زیر می‌باشد:

۱. اختلال اضطراب جدایی:

 اضطراب جدایی مرحله‌ای طبیعی در رشد کودک است که معمولاً از ۸ تا ۱۲ ماهگی شروع می‌شود. در این حالت، کودک ممکن است از غریبه‌ها بترسد و در نبود والدین احساس ناامنی کند. 

این نوع اضطراب معمولاً تا دوره پیش‌دبستانی بهبود می‌یابد. اما در اختلال اضطراب جدایی، نگرانی کودک شدیدتر بوده و فراتر از این مرحله رشد ادامه می‌یابد. 

کودکان مبتلا ممکن است برای جدایی از والدین، رفتن به مدرسه یا حتی خواب جدا از والدین مشکلاتی داشته باشند. 

اگر کودک شما نسبت به هم‌سن‌وسالانش حساسیت زیادی به جدایی نشان می‌دهد، می‌توانید با متخصص بهداشت کودک مشورت کنید.

۲. فوبیای خاص:

 ترس بخشی از مکانیسم‌های محافظتی ما در برابر خطرات است، اما برخی کودکان دچار ترس‌های خاص و شدید نسبت به موضوعاتی می‌شوند که تناسبی با تهدید واقعی ندارند؛ این ترس‌ها به عنوان فوبیا شناخته می‌شوند. برای مثال، کودک ممکن است ترس شدید و نامتناسبی از طوفان، دلقک‌ها یا برخی اشیا داشته باشد.

۳. اختلال اضطراب اجتماعی:

 این اختلال شامل ترس شدید از قضاوت یا رد شدن در موقعیت‌های اجتماعی است. کودکانی با اضطراب اجتماعی ممکن است از سخنرانی، اجرا یا حتی تعامل با دیگران در محیط‌های آشنا اجتناب کنند و در برقراری ارتباط با افراد جدید دچار ناراحتی باشند. این ترس ممکن است به حدی باشد که از هرگونه تعامل اجتماعی دوری کنند.

۴. اختلال اضطراب فراگیر:

 در این نوع اضطراب، کودک بیش از حد نگران امور روزمره است و نگرانی‌هایش از هم‌سالان بیشتر است. این نگرانی‌ها ممکن است طیف وسیعی از موضوعات، مانند آینده، را در بر گیرد و به طور مرتب تغییر کند، اما همواره نگرانی جدیدی وجود دارد که کودک را مشغول می‌کند.

۵. اختلال هراس:

 کودکان مبتلا به اختلال هراس گاه‌به‌گاه دچار حملات ناگهانی و شدید اضطراب یا وحشت می‌شوند که با علائم فیزیکی مانند تپش قلب، سرگیجه و احساس تنگی نفس همراه است. این حملات می‌توانند ناگهانی شروع شوند و از چند دقیقه تا چند ساعت ادامه یابند.